Mixtape.

Nieuw!

kattuk.nl/Uitgelicht

Uitgelicht

Mentale gezondheid jongvolwassenen: lichte verbeteringen, maar zorgen blijven

Monitor Jong Volwassenen (16 t/m 25 jaar) - De meest opvallende cijfers Katwijk: 87% woont nog thuis (NL: 71), 64% heeft een gezond gewicht (NL: 70), 33% heeft overgewicht (NL: 26), 89% heeft afgelopen jaar alcohol gedronken (NL: 83). 21% heeft een studieschuld (NL: 30). Verder gebruiken Katwijkse jong volwassenen volgens dit onderzoek minder soft- en harddrugs dan leeftijdsgenoten in de rest van Nederland en hebben minder Katwijkse jongeren ooit seks gehad (Katwijk 60%,...

IkPas: Zet in januari je alcoholgebruik op pauze

Als je aan januari denkt, dan denk je aan Dry January. Een kwart van de Nederlanders houdt in de maand januari een alcoholpauze. Want een maand lang geen alcohol drinken, levert veel voordelen op. Mensen die (tijdelijk) geen alcohol drinken slapen vaak beter, staan fitter op, hebben meer energie, houden geld over, bouwen zelfvertrouwen op, zijn vrolijker, sporten lekkerder en verliezen onderweg vaak een paar pondjes. IkPas: bewezen effectief Volgens het RIVM is IkPas bewezen effectief...

Vuurwerk Do’s and Don’ts: alle info, vuurwerkvrije zones, regels en straffen op een rij!

Op zaterdag 28 december start de verkoop van vuurwerk. Hou het veilig en relaxed! Hieronder alle info, regels, tips, vuurwerkvrije zones, melden illegaal vuurwerk, boetes en straffen op een rij. Een beste lap tekst, maar beter weet je wel waar je mee bezig bent en wat de gevolgen kunnen zijn.  Op zaterdag 28, maandag 30 en dinsdag 31 december kan je vuurwerk kopen. Vuurwerk mag worden afgestoken tussen 31 december 18.00 uur en 1 januari...

De gevaren van Fatbikes – dit MOET je weten!

'Ik rijd FAT veilig’ Fatbikes zijn enorm populair onder jongeren. Met weinig moeite kan je snel grote afstanden afleggen. Het rijden op een fatbike is helaas niet zonder risico. Er gebeuren steeds meer ongelukken met jongeren die op een fatbike rijden. Heb of wil jij een fatbike? Let dan goed op en wees je bewust van de gevaren en de regels die gelden. Met een normale – niet opgevoerde – fatbike kun je al snelheden halen tot...

Beschermjezelfonline.nl

Op beschermjezelfonline.nl vind je alles over online criminaliteit en hoe je jezelf hiertegen kunt beschermen. Leer met behulp van handige tips en tricks hoe jij geen slachtoffer wordt van online criminaliteit, en bescherm jezelf vandaag nog digitaal! Op de site lees je wat online criminaliteit is, hoe je het kan voorkomen en wat je moet doen als je slachtoffer bent. Daarbij je vindt allerlei tips and tricks hoe je jezelf online kan blijven beschermen. Want het...

Waarom je beter kunt stoppen met vapen!

Beginnen met Vapen was jouw keuze. Stoppen is dat ook. Download de gratis Stoptober-app voor hulp en ondersteuning Morgen (1 oktober) is de start van Stoptober, samen 28 dagen niet roken in oktober. Extra aandacht gaat dit jaar naar vapende jongeren. Het gebruik van vapes neemt toe en hoewel vapen vaak wordt gezien als een minder schadelijk alternatief voor roken, is het niet zonder risico's. Check hieronder de info van Stoptober over vapen Of je een vape...

LHBTQI+ praatgroep Family Supporters

Bij voldoende animo start Family Supporters Rijnland Binnenkort nieuwe LHBTIQ+ praatgroepen. Een praatgroep voor jongeren tot 25 jaar en een groep voor 25 jaar en ouder.  Het is een ‘praat’groep waarbij het vooral om gezelligheid draait, het uitwisselen van ervaringen en het hebben van plezier met mensen die tegen dezelfde dingen aanlopen. Het maakt niet uit waar je in je proces staat met betrekking tot je seksuele identiteit. Tijdens de vorige groepen hebben we gesproken over:...

Pop-up Jongeren Spreekuur

Voor jongeren tot 25 jaar met vragen over anticonceptie, identiteit, relaties en seksualiteit Team seksuele gezondheid van Hecht GGD Hollands Midden organiseert in de maanden augustus, september en oktober een pop-up spreekuur in Katwijk. Hier kunnen jongeren tot 25 jaar terecht met hun vragen over anticonceptie, identiteit, relaties en seksualiteit. Het is een inloopspreekuur, anoniem en er zijn geen kosten aan verbonden.Zie de poster voor tijden en locaties. Scan de QR code voor nog meer...

Alles Oké? Supportlijn – Alles is bespreekbaar

Gaat het even niet zo lekker? Bel of chat met ons, want praten lucht op! Voor iedereen van 18 tot 25 jaar. Alles is bespreekbaar Geen onderwerp is te gek of raar en geen probleem te klein of te groot. Dus zit je niet lekker in je vel? Heb je problemen op je werk, op school of met je studie? Gaat het niet lekker thuis? Maak je je zorgen om de toekomst? Zit je iets dwars...

Onthulling beeld ‘Stille Strijd’ @ Strandplein

Het beeld (2,5 meter hoog) van een in elkaar gedoken jongere staat symbool voor de innerlijke strijd die veel depressieve jongeren voeren.  Vandaag (woensdag 22 mei) was de officiële onthulling van het beeld  ‘Stille Strijd’ op het Strandplein in Katwijk. Het beeld, gemaakt door kunstenaar Saskia Stolz, is op tour door Nederland en België en staat van 22 mei tot 3 juni in Katwijk. Het beeld is een belangrijk onderdeel van de campagne rondom mentale...

X